Tja , kaum zu glauben, aber wenn's der Eselin LymPhysio zu gut geht, vergisst auch sie, was durch das gesunde Bücken vor Jahren alles ermöglichte:

Hausarbeit ohne Rückenschmerzen,          15 Min. in flacher Rückenlage auf den Arzt warten, ohne anschließend um Jahrzehnte gealtert zu sein, länger am Herd stehen, am Wochende länger schlafen u.v.m.

Menschen-, u. Hunde-Babies machen es genau richtig: Alles was geht an Körper, am besten eignet sich das Becken, nach hinten verlagern, damit ein Gegengewicht für das Tun vorne besteht.

Der Muskelkater entsteht in der hinteren Oberschenkel-Muskulatur, weil sie weder gewöhnt ist, plötzlich gedehnt zu werden, noch in dieser Stellung Halte-Arbeit zu leisten. Wenn sich dazu noch der Beckenboden meldet, wie bei mir, war dieser kräftige Muskel-Teppich auch mit eingeschaltet.

Heute Nacht ist, mit dem erdnahen Supermond zwischen 22°° u. 4 Uhr, die perfekte Gelegenheit, um Großes durch die Macht der Gedanken ins eigene Leben zu ziehen. Hierbei helfen nicht nur Affirmationen, sondern noch viel besser die Quantenphysik mit ihren Quantensprung-Prozessen.

Bedeutet in diesem Falle nicht "Nutze den Tag" sondern "Nutze die Nacht!"

Ich fange gleich damit an.

Bailaro®-LymPhysio – dem individuellen Physio-Training zu Ihrer Lieblings-Musik, um über viel Spaß die Anstrengung gegen Handicaps, einzelne Schwächen und /oder Stress zu vergessen 

dem "Kraftwerk" als Gesundheits Intensives Krafttraining, weil wir ohne diesem oder Ähnlichem jedes Jahr 1% unserer Muskelkraft verlieren.

Gang-Teppich-Training (SSE) oder oder dem Otago-Programm als Hausbesuch, wenn Sie sehr schwach oder unsicher sind u. den Weg in eine Praxis nicht mehr schaffen.